paura

🔎 Scopri i Segreti del Linguaggio del Corpo! 🔎

Hai mai desiderato capire cosa sta davvero pensando qualcuno, anche quando non parla? Il linguaggio del corpo rivela emozioni, intenzioni e verità nascoste che le parole spesso celano.

Con questo mini-corso gratuito, imparerai a decifrare i segnali non verbali e a usare queste conoscenze per migliorare la tua comunicazione, sia nella vita personale che professionale.

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Riceverai 5 mail – ogni martedì – una a settimana
Inizio:  – iscrizioni chiuse –

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Mini corso Linguaggio del Corpo
Valido per il Badge: SFIDA FACS

Questo mini corso fa parte del progetto The Silent Edge


📅 GIORNO 1: Il potere della comunicazione non verbale

  • Quanto conta il linguaggio del corpo rispetto alle parole
  • La prima impressione e la stretta di mano
  • Il concetto di coerenza e congruenza tra verbale e non verbale

📝 Esercizio e pdf


📅 GIORNO 2: Gesti, posture e movimenti

  • Il significato delle posture aperte e chiuse
  • Segnali di tensione e disagio
  • Il ruolo dello spazio personale

📝Esercizio e pdf

 


📅 GIORNO 3: Microespressioni facciali – Le emozioni nascoste

  • Cosa sono le microespressioni e perché sono importanti
  • Le 7 emozioni universali di Paul Ekman
  • Come riconoscerle in pochi secondi

📝 Esercizio e pdf

 


📅 GIORNO 4: Il FACS: Facial Action Coding System

Il FACS (Facial Action Coding System) è un sistema sviluppato da Paul Ekman e Wallace V. Friesen per classificare i movimenti facciali in base alle unità d’azione (Action Units – AU). Questo sistema consente di identificare con precisione quali muscoli vengono attivati per esprimere un’emozione.

Esempi di Action Units:

  • AU1 + AU2 = Sopracciglia sollevate (sorpresa o paura)
  • AU12 = Angoli della bocca sollevati (felicità)
  • AU4 = Sopracciglia abbassate e unite (rabbia)

Studiare il FACS aiuta a migliorare la capacità di riconoscere emozioni reali e simulate, un aspetto cruciale per chi lavora in ambiti come la comunicazione, la sicurezza e la psicologia.

📝Esercizio e pdf

 


📅 GIORNO 5: Applicare il linguaggio del corpo nella vita quotidiana

📝 Esercizio e pdf

 


📩 Iscriviti al Mini-Corso Gratuito!

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