Quando il corpo mente

Hai mai avuto la sensazione che qualcuno ti stesse nascondendo qualcosa?

Che le parole pronunciate non corrispondessero all’espressione sul suo volto o alla postura del corpo?

Queste discrepanze, chiamate incoerenze comunicative, sono spesso un campanello d’allarme che ci segnala che qualcosa non va.

Ma come interpretare questi segnali e cosa fare quando li incontriamo?

Le bugie hanno le gambe corte (e il corpo le tradisce!)

Le incoerenze nel linguaggio del corpo possono manifestarsi in molti modi: un sorriso che non raggiunge gli occhi, una voce tremante mentre si racconta una storia, una postura rigida e tesa. Queste discrepanze possono indicare:

• Mentire: Quando qualcuno mente, il suo corpo spesso invia segnali contraddittori.
• Disagio: Un’incoerenza può indicare che la persona si sente a disagio o imbarazzata.
• Ansia: L’ansia può causare una serie di reazioni fisiche che si manifestano nel linguaggio del corpo.
• Confusione: A volte, le incoerenze possono semplicemente indicare che la persona non è sicura di ciò che sta dicendo.

 

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Come interpretare le incoerenze

Interpretare le incoerenze nel linguaggio del corpo richiede attenzione e sensibilità.

Ecco alcuni consigli:

• Contesto è tutto: Considera il contesto in cui avviene l’interazione.
  Una persona potrebbe sembrare nervosa a un colloquio di lavoro, ma questo non significa necessariamente che stia mentendo.
• Osserva il quadro completo: Non basarti su un singolo segnale non verbale, ma osserva l’insieme dei comportamenti.
• Confronta con il passato: Se conosci bene la persona, confronta il suo comportamento attuale con quello che ti aspetti da lei.
• Chiedi chiarimenti: Se hai dei dubbi, non aver paura di chiedere alla persona di chiarire le sue parole o il suo comportamento.

Cosa fare quando noti un’incoerenza

• Non affrettare le conclusioni: Le incoerenze non sono sempre un segno di menzogna.
  Potrebbero esserci altre spiegazioni.
• Crea un ambiente sicuro: Se vuoi approfondire la questione, cerca di creare un ambiente in cui la persona si senta a proprio agio e possa esprimere i propri pensieri e sentimenti.
• Usa domande aperte: Invece di accusare, poniti domande aperte che incoraggino la persona a parlare.

La comunicazione non verbale: un tesoro da scoprire

Imparare a leggere il linguaggio del corpo è un’abilità preziosa che può migliorare le nostre relazioni interpersonali.

Essere consapevoli delle incoerenze ci permette di:

• Costruire relazioni più autentiche: Quando siamo in grado di cogliere i segnali non verbali degli altri, possiamo instaurare relazioni più profonde e significative.
• Risolvere i conflitti: Le incoerenze possono essere un campanello d’allarme che ci segnala la presenza di un problema.
• Migliorare la nostra comunicazione: Essendo consapevoli del nostro linguaggio del corpo, possiamo comunicare in modo più efficace e persuasivo.

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